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采礦行業高發 塵肺病成最嚴重職業病，你知道如何預防嗎？

今年5月13日，在國務院政策例行吹風會上，國家衛健委副主任李斌透露，截至2018年底全國累計報告職業病有97萬余例。其中，約90%的病例是職業性塵肺病（87萬余例），主要分布在采礦業，并呈現年輕化趨勢。

塵肺病

是我國職業病防治法中規定的職業病類別的第一大類,它是由于職業性接觸生產性粉塵引起的，塵肺病的發生和粉塵接觸量有明確的依賴關系，即粉塵接觸必須達到一定的量才會引起塵肺。

以下職業更容易患塵肺病

在工作中接觸生產性粉塵，是引起塵肺病的最大原因，以下這些行業的職業，比較容易患塵肺病，建議定期檢查身體，早發現早治療：

礦山開采工：煤礦的掘進工作，以及采煤工、金屬礦山開采工是容易得塵肺病的，鑿巖、爆破、支柱、運輸過程之中會接觸到很多的二氧化硅粉塵，以及灰塵，長期吸入的后果會產生塵肺，礦山開采的的主要作業環境是產生礦山開采的環境。

金屬冶煉工：金屬冶煉工在工作過程之中需要進行的工種有粉碎、燒結等，這些工種工作過程之中會吸入一些游離的粉塵，其中從事礦石的粉碎、篩分和運輸的職業，均會導致得上塵肺病的。

機構制造業工人：機構制造業從事鑄配砂、造型，以及鑄件的清砂、噴砂，還有一些電焊作業的工人，總是會和粉塵、灰塵接觸的，接觸這些勢必導致患上塵肺病，建議從事這些職業的人，做好塵肺病預防，工作過程之中重視防護，避免吸入過多的粉塵。

建筑材料行業工人，和耐火材料、玻璃、水泥，以及在石料生產中從事和開采、破碎、碾磨、篩選、拌料等有關職業的工人，工作過程中會吸入大量粉塵、灰塵，此外從事石棉的開采、運輸和紡織的工作，也會增加患上塵肺病的概率。

引發塵肺病的起因

引起塵肺病的原因，首先是因為生產環境中礦物性粉塵存在，而且通常是多種粉塵存在，混合粉塵會有聯合作用。

此外，還有以下原因：

工人的個體因素和健康狀況對塵肺發生也起一定作用。

粉塵中游離二氧化硅含量越高，發病時間越短，病變越嚴重。

矽肺發生病變程度與肺內粉塵蓄積量有關，蓄積量主要取決于粉塵的濃度、分散度，接塵時間和防護措施。粉塵濃度越高，分散度越大，接塵工齡越長，防護措施差，吸入并蓄積在肺內的粉塵量越大，越易發生矽肺，病情越嚴重。

得了塵肺病會有以下表現

南方醫科大學中西醫結合醫院呼吸科副主任醫師楊禮騰曾接受采訪表示：塵肺病在發病時患者一開始會出現活動后氣喘。隨著病情發展會容易出現反復咳嗽感染，而且還會伴隨著胸痛，甚至有些患者會出現咳血。

如果身體出現這些狀況，且處于多接觸粉塵的環境，那你要當心！

1.咳嗽

早期塵肺患者咳嗽多不明顯，但隨著病程的進展，患者多合并慢性支氣管炎，晚期患者多合并肺部感染，均可使咳嗽明顯加重。咳嗽與季節、氣候等有關。

2.咳痰

咳痰主要是呼吸系統對粉塵的不斷清除所引起的。一般咳痰量不多，多為灰色稀薄痰。如合并肺內感染及慢性支氣管炎，痰量則明顯增多，痰呈黃色黏稠狀或塊狀，常不易咳出。

3.胸痛

塵肺患者常常感覺胸痛，胸痛和塵肺臨床表現多無相關或平行關系。部位不一，且常有變化，多為局限性。一般為隱痛，也可脹痛、針刺樣痛等。

4.呼吸困難

隨肺組織纖維化程度的加重，有效呼吸面積減少，通氣/血流比例失調，呼吸困難也逐漸加重。合并癥的發生可明顯加重呼吸困難的程度和發展速度。

5.咯血

較為少見，可由于呼吸道長期慢性炎癥引起黏膜血管損傷，痰中帶少量血絲；也可能由于大塊纖維化病灶的溶解破裂損及血管而使咯血增多。

6.其他

除上述呼吸系統癥狀外，可有程度不同的全身癥狀，常見有消化功能減退。

所以很多人都害怕自己得上塵肺病

卻不知如何預防

塵肺病要如何預防？1、避免粉塵接觸

在生活中要避免經常和這些粉塵進行接觸，如果需要從事一些和粉塵接觸的工作就需要做好防護措施，戴好口罩，避免吸入粉塵。

2、提高免疫力

當免疫力下降時，粉塵就容易被吸入肺部而引發疾病，所以在平時提高身體免疫力是非常重要的，可以通過運動以及飲食來調理自己的身體，讓身體免疫力提高而防止疾病的發生。

3、保持良好的生活習慣

在平時要讓自己有良好的生活習慣，要早睡早起不要經常熬夜，經常熬夜容易讓免疫力下降，還容易讓身體內分泌失調。

4、要戒煙戒酒

煙酒中所含的有毒物質對肺部的影響是極其大，尤其是吸煙，在生活中經常會見到吸煙的人出現肺部疾病，甚至發生肺癌。所以想要預防塵肺病要讓自己戒煙，只有戒煙才能夠防止尼古丁以及其他有害物質傷害到恢復，另外在平時也要讓自己少喝酒，酒精不僅會傷肺，還會傷肝。

5、做好保暖措施

在秋冬季要注意做好保暖措施，避免感冒的發生，感冒疾病一旦出現容易引起各種呼吸道疾病，會提高塵肺病出現的幾率，因此要做好預防，減少肺部感染，在發生咳嗽的時候要避免用力咳嗽，防止肺部受損。

企業應該做到以下預防

工藝改革、革新生產設備：是消除粉塵危害的主要途徑。

濕式作業：采用濕式碾磨石英、耐火材料，礦山濕式鑿巖、井下運輸噴霧灑水。

密閉、抽風、除塵：對不能采取濕式作業的場所，應采用密閉抽風除塵辦法，防止粉塵飛揚。

接塵工人健康檢查：包括上崗前和在崗職業健康檢查，脫離粉塵作業時還應做離崗檢查。

個人防護：佩戴防塵護具，如防塵安全帽、送風頭盔、送風口罩等。

溫馨提示

對于塵肺病大家要有一個詳細的了解以及預防，平時一些高危人群更要格外的注意，另外對于一些免疫力比較弱的人群來也可以多吃一些潤肺的食物，能夠幫助清除肺部中的毒素，降低塵肺病的出現幾率，而一旦發生呼吸道疾病也要及時進行治療。